-coenzyme Q10 နဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို လေ့လာကြည့်ရအောင်

Coenzyme Q10 ကို 1940 ခုနှစ်တွင် စတင်တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ၎င်း၏ အရေးကြီးသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ထိုအချိန်မှစ၍ လေ့လာခဲ့သည်။

သဘာဝအာဟာရတစ်ခုအနေဖြင့် coenzyme Q10 သည် အရေပြားပေါ်တွင် အမျိုးမျိုးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၊ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းmelanin ပေါင်းစပ်မှုကို ဟန့်တားခြင်း (အသားဖြူခြင်း။) နှင့် photodamage လျှော့ချခြင်း။ ၎င်းသည် အလွန်နူးညံ့သည်၊ ဘေးကင်းသည်၊ ထိရောက်ပြီး စွယ်စုံရ အသားအရေထိန်းပစ္စည်းဖြစ်သည်။ Coenzyme Q10 ကို လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်တိုင်က ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်နိုင်သော်လည်း အိုမင်းခြင်းနှင့် အလင်းရောင်ထိတွေ့မှုနှင့်အတူ လျော့နည်းသွားပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ တက်ကြွသောဖြည့်စွက်ဆေး (endogenous သို့မဟုတ် exogenous) ကိုလက်ခံနိုင်သည်။

အရေးကြီးဆုံး အခန်းကဏ္ဍ
free radicals/antioxidant များကို ခုခံကာကွယ်ပေးသည်။
လူသိများသည့်အတိုင်း ဓာတ်တိုးခြင်းသည် အမျိုးမျိုးသော အရေပြားပြဿနာများကို ဖြစ်စေသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအဖြစ် coenzyme Q10 သည် အရေပြားအလွှာအတွင်းသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး ဓာတ်ပြုအောက်ဆီဂျင်မျိုးစိတ်များကြောင့် ဆဲလ်သေများကို တားဆီးကာ မြေအောက်ခန်း၏ ပေါင်းစပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ အမြှေးပါးအစိတ်အပိုင်းများသည် epidermal နှင့် dermal cells များဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို free radical ပျက်စီးခြင်းမှ ထိထိရောက်ရောက် ကာကွယ်ပေးသည်။

ဆန့်ကျင်အရေးအကြောင်း
coenzyme Q10 သည် fibroblasts ရှိ elastin fibers နှင့် type IV collagen ၏ဖော်ပြမှုကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်၊ fibroblast ၏တက်ကြွမှုကိုမြှင့်တင်ရန်၊ UV induced MMP-1 နှင့် keratinocytes မှရောင်ရမ်းသော cytokine IL-1a ထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်၊ Coenzyme Q10 သည် exogenous photoaging နှစ်မျိုးလုံးကိုသက်သာစေနိုင်သည်ဟုအကြံပြုထားသည်။ endogenous အိုမင်းခြင်း။

အလင်းကာကွယ်မှု
Coenzyme Q10 သည် အရေပြားကို UVB ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ၎င်း၏ယန္တရားတွင် SOD (superoxide dismutase) နှင့် glutathione peroxidase ဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ပေးခြင်းနှင့် MMP-1 လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဟန့်တားခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

coenzyme Q10 ကို လိမ်းဆေးအသုံးပြုခြင်းဖြင့် UVB ကြောင့်ဖြစ်သော oxidative stress များကို သက်သာစေပြီး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေပြားကို ဓါတ်ပုံများ ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ coenzyme Q10 ၏ အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးလာသည်နှင့်အမျှ လူများတွင် အရေပြားဆဲလ်များ အရေအတွက် နှင့် အထူများ တိုးလာကာ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ကျူးကျော်မှုကို တွန်းလှန်ရန် သဘာဝ အရေပြား အတားအဆီးတစ်ခု ဖြစ်လာကာ အရေပြားကို အကာအကွယ်ပေးသည်။ ထို့အပြင်၊ coenzyme Q10 သည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးနောက် ဆဲလ်များကို ပြုပြင်ပေးသည်။

သင့်လျော်သောအသားအရေအမျိုးအစား
လူအများစုအတွက် သင့်လျော်သည်။
Coenzyme Q10 သည် အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့ပြီး ဘေးကင်းသော၊ ထိရောက်သော၊ နှင့် စွယ်စုံရ အသားအရေထိန်းပစ္စည်းဖြစ်သည်။

အကြံပြုချက်များ
Coenzyme Q10 သည် အရေပြားအစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းပါဝင်မှုကိုလည်း တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။hyaluronic အက်ဆစ်အရေပြား၏အစိုဓာတ်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးတက်စေ;
Coenzyme Q10 သည် VE နှင့် ပေါင်းစပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ VE သည် alpha tocopherol acyl radicals များအဖြစ်သို့ oxidized လုပ်ပြီးသည်နှင့် Coenzyme Q10 သည် ၎င်းတို့ကို လျှော့ချနိုင်ပြီး tocopherol ကို ပြန်လည်ထုတ်ပေးနိုင်သည်။
Coenzyme Q10 ၏ လိမ်းဆေးနှင့် ပါးစပ်ဖြင့် လိမ်းပေးခြင်း နှစ်မျိုးလုံးသည် အရေပြား အရည်အသွေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး အရေပြားကို ပိုမိုနူးညံ့ ပျော့ပျောင်းစေပြီး အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေသည်။